Een probleem dat je ervaart heeft altijd een oorzaak. Regressie- en reincarnatietherapie beschouwt de problemen die je in het hier en nu ervaart als symptomen van een of meerdere onverwerkte ervaringen die zich in je (verre) verleden hebben voorgedaan. Deze ervaringen kunnen als nog verwerkt worden door middel van herbelevingen, zodat de beperkende nawerking ervan verdwijnt.

Het verschil tussen Regressietherapie en Reïncarnatietherapie

Regressie staat voor 'teruggaan in de tijd'. Dit is in zichzelf wat misleidend, aangezien het verleden eigenlijk nog in het heden aanwezig blijkt te zijn in de vorm van (schijnbaar onverklaarbare) klachten. Er wordt dus niet teruggegaan in de tijd, maar er wordt deels contact gemaakt met het verleden dat de context vormde voor het ontstaan van deze klachten. In het geval van Regressietherapie wordt deze context gezocht in het (recente) verleden van je huidige leven, zoals je pubertijd en je kindertijd. In het geval van Reïncarnatietherapie wordt ook gewerkt met ervaringen die niet te herleiden zijn tot je huidige leven, maar die zich wel in je bewustzijn aandienen als context voor het ontstaan van je probleem in het hier en nu. Dit worden vorige levens ervaringen genoemd. Regressie- en reïncarnatietherapie zijn dus van elkaar te onderscheiden door hun werkveld. De werkwijze die gebruikt wordt komt in de basis grotendeels met elkaar overeen. 

Uitgangspunten van Regressie- en Reïncarnatietherapie

Regressie- en reïncarnatietherapie kent de volgende uitgangspunten in haar werkwijze:

• Problemen en klachten die in het hier en nu ervaren worden, komen voort uit onverwerkt gebleven ervaringen uit het verleden. Regressie- en reïncarnatietherapie richt zich op het opsporen van deze ervaringen en het begeleiden van de verwerking hiervan.
• De klachten die door een onverwerkte ervaring ontstaan kunnen zowel mentaal, emotioneel, lichamelijk en/of op het gebied van zingeving ervaren worden. Er wordt binnen de therapie dan ook aan al deze componenten aandacht besteed.
• Er is respect voor de belevingswereld van de cliënt. De problemen en ervaringen die iemand benoemd worden serieus genomen. Er wordt niet gewerkt met een diagnose, maar met een model dat ruimte biedt voor individuele verschillen.
• Er is sprake van een breed werkveld, bestaande uit verschillende herbelevingsgebieden.
• Er wordt holografisch gewerkt. Naast het werken met onverwerkte ervaringen is er aandacht voor de thema's die deze ervaringen verbinden en in stand houden.
• Inzichtgericht werken en de eigen verantwoordelijkheid van de cliënt staan centraal in het proces.